Состав пакета: • «Гидратация в спорте» — 50 страниц. • «Спортивные добавки» — 75 страниц. Полные версии тех же гайдов, которые продаются отдельно: вода и электролиты до, во время и после нагрузки; спортивные добавки, доказательность, дозировки и ограничения. Не добавляйте гидратацию и спортивные добавки отдельно, если покупаете этот пакет: они уже включены. Если один из этих гайдов у вас есть, сравните цену недостающего гайда с ценой пакета.
