PDF, 24 страницы. Потребность в белке, источники и усвоение, белковые добавки, питание для спорта, возрастные особенности и практическое распределение белка в течение дня. После подтверждённой оплаты PDF придёт на указанный email во вложении. Если в заказе несколько гайдов, они придут отдельными письмами.
