Питание · практика · обучение
Про питание, тело и работу с людьми
Консультирую по питанию и пищевому поведению, работаю со спортсменами и питанием во время беременности. Учу специалистов работать бережно, думать доказательно и использовать AI с головой.
Работа
Для клиентов и для специалистов
Ниже — два направления моей работы. Можно сразу перейти к нужному.
Нутрициологическое сопровождение
Еженедельные онлайн-встречи, работа с питанием и самочувствием, изменения, которые возможно поддерживать в реальной жизни.
→Пищевое поведение и РПП
Нутрициологическая часть работы в тандеме с коллегами-психологами и с ясными границами ответственности.
→Профессиональный спорт
Питание, восстановление, тренировки, соревнования и задачи конкретного вида спорта.
→Питание во время беременности
Индивидуальная работа с рационом и вопросами этого периода в границах компетенций нутрициолога.
→Индивидуальное сопровождение: встреча раз в неделю, 60 минут — 5 000 ₽. Срок заранее не фиксируется.
Стажировка
Первичная консультация, методы работы, профессиональное выгорание, доказательная диетология и медицина.
→Вебинары и методические разборы
Отдельные темы консультационной практики, профессиональных границ и доказательного мышления.
→AI для помогающей практики
Прототип практикума: личный ассистент, рабочие сценарии, тесты качества и границы человеческого решения.
→Образовательные продукты: стоимость определяется отдельно для каждого курса.
Материалы и разборы
Спортивное питание
Добавки, гидратация, витамины, белки, жиры и углеводы.
«Диетология — это Наука»
Пищевая практика, исследования, спорт, обучение специалистов и AI.
@poroshina_health
Короткие разборы, карусели и профессиональная жизнь.
Материалы о питании и пищевом поведении
Статьи, исследования и профессиональные разборы.
Не знаете, с чего начать?
Напишите несколько предложений о своём запросе. Я подскажу подходящий формат или направлю к специалисту, которому я доверяю.
Написать мне в Telegram →